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[C105]

俺も最近、体力が低下しつつあるので毎朝1,5㌔程走ってます。
無論、走り終わったあとはパーフェクト(?)ノンブレス状態に陥りますが・・・orz

なんとか、息子さんのアドバイスで出来ました^^;
ありがとうございました!
案外、滅茶苦茶早く終わりましたよ(笑・・えないよ
  • 2006-11-17
  • 投稿者 : 定理
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  • 編集

[C104]

自分も時々あります。(今もそう)
風邪でも何でもなさそうなのに体のいたるところに熔けた鉛がドロンと流れているような重苦しさ。
ひとつひとつの動きに気合いを入れないと「はぁ~」ってため息の出るくらいのぐったり感。
血液なんですねぇ。
精神的な物かと思っていました。
スポーツドリンクでも飲んで「くわぁはぁ~~~~!」って深呼吸して気分転換してみます。
  • 2006-11-17
  • 投稿者 : ぽんた3号
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[C103]

りんご酢飲んで改善しましょ☆
おいしく血液改善。
  • 2006-11-17
  • 投稿者 : やまーも
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体力減少中…

 ここ最近どうも体調が芳しくなく、仕事でもへまはするわ、常にぐったりしてるわで、しんどい日を過ごしております…
つい昨日も友人に誘われて温泉に逝って来ました。
汗を流すことも少なくなったのでサウナも短時間ながら利用。
入った直後は良かったんですが、時間が経つにつれて疲れが倍増…(-д-;)
どうやら血液がドロドロになって回復が追いついてないっぽい…
(温泉やサウナに入ると水分が汗として出るので、一時的に血液濃度が高まります。なので、水分補給は確実に)

そんなこんなで一応生きてはいますが、現在グロッキー中…OTL

それでもへたばってられないのが辛い所です…(TωT)
がんばんべ…(`;ω;´)


>定理さん
確かにきっかけがないと始めにくいですね(^^;)
それでも、いっちょ手掛けてしまえば案外サクサク進みますよ(^^)d
パソを触るきっかけさえあれば、出来るかもです。
余裕がある時にでも頑張って下さいb(`・ω・´)d



本日のお品書き

白身フライ(メイン)、大根と厚揚げの煮物、卵焼き、角天とインゲンの煮物、鯵の甘酢和え、キャベツ、サラダ、漬物、となっておりますm(__)m
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俺も最近、体力が低下しつつあるので毎朝1,5㌔程走ってます。
無論、走り終わったあとはパーフェクト(?)ノンブレス状態に陥りますが・・・orz

なんとか、息子さんのアドバイスで出来ました^^;
ありがとうございました!
案外、滅茶苦茶早く終わりましたよ(笑・・えないよ
  • 2006-11-17
  • 投稿者 : 定理
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自分も時々あります。(今もそう)
風邪でも何でもなさそうなのに体のいたるところに熔けた鉛がドロンと流れているような重苦しさ。
ひとつひとつの動きに気合いを入れないと「はぁ~」ってため息の出るくらいのぐったり感。
血液なんですねぇ。
精神的な物かと思っていました。
スポーツドリンクでも飲んで「くわぁはぁ~~~~!」って深呼吸して気分転換してみます。
  • 2006-11-17
  • 投稿者 : ぽんた3号
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りんご酢飲んで改善しましょ☆
おいしく血液改善。
  • 2006-11-17
  • 投稿者 : やまーも
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